今天是我人生中的第一個身體程序個案，沒想到個案抽到的是「召喚死亡」，她是我的朋友，因為經歷過長期照護家人而厭世、並在家人離世後面對人生中的迷失與不知所措，經常性背負著不如歸去的沉重情緒，因而成就了這次這樣的契機。
當手觸能量一啟動時，個案的身體便透露出「我很疲勞、我對自己很不好」的訊息，這是一個滿滿滿超過90分鐘的沉重過程，何謂沉重，因為個案經常性評判自己、對自己非常苛責、生活一點都不輕鬆愉快...... 所以能量很沉重，讓我彷彿看到了過去的自己。
怎樣才能讓自己的生活更輕鬆、活出自我，這真的是一個非常重要的課題。加上在運行過程中，看見友人在現世及累生累世對於家人的糾結關係，需要被清理並切斷，好讓她自己能放掉這些包袱、負擔後再次重生，將這些沉重的能量釋放後恢復如死亡般的平靜，也應該就是會抽中「召喚死亡」的原因吧。
其實我們的身體都很誠實，餓了要吃、累了要睡、愛護就會變美，端看自己有沒有意識及意願仔細聆聽身體的聲音，羅馬都不是一天造成的，肥胖、評判、自我厭惡、病痛......等都是自找的，放下自我評判及世俗塑造的價值觀吧，成為自己、成為你，為自己而活，胖瘦美醜都不重要，重要的是你是否願意成為自己的中心價值!!!
留言
張貼留言