【擁有軀體的喜悅】課後感想

這個身體程序是消除自己的情緒後,當你在接收他人情緒時,情緒的強度將獲得稀釋,身體會得到平靜,你將不在討厭自己的軀體。更有可能的狀況是,當你進入一個紛爭糾結的空間狀態,你將清空或化解那些引發的紛爭能量或不滿情緒。

我自己被運行時,只有一個念頭及情緒「對,我就是討厭人」,而引發了不自覺的咳嗽,但或許運行了這個身體程序後,能夠慢慢、慢慢的稀釋那種強烈的厭惡感,雖不至於喜歡,但也能勉強與之泰然共處。

幫同學運行時,她的身體帶來了滿多訊息,她的身體承認自己是有情緒障礙的狀況,一直覺得自己不接地,總是感到空虛與飄渺。但她本是熱情奔放之人,就覺得與人類實相及社會不相符合且無法融合而感到痛苦,所以總是做著「想迎合大家需求」的表象。

多做這個身體程序,或許會將自己的諸多不滿的情緒逐漸消除及稀釋,重新恢復那個圓滿的自己,獲得真實的快樂,讓我們一起努力吧!!!

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